nefis tezkiyesi ne demek?

Nefis Tezkiyesi

Nefis tezkiyesi, İslam tasavvufunda nefsi kötü özelliklerinden arındırma, olgunlaştırma ve Allah'a yakınlaştırma sürecidir. Kelime anlamı olarak "nefsi temizlemek, arındırmak" anlamına gelir. Amaç, insanın içindeki kötü eğilimleri (nefs-i emmare) kontrol altına alarak, daha üst nefis mertebelerine (nefs-i levvame, nefs-i mülhime, nefs-i mutmainne, nefs-i radiye, nefs-i mardiyye, nefs-i kamile) ulaşmaktır.

Bu süreç, kişinin kendini tanıması, kusurlarını görmesi ve bunları düzeltmek için çaba göstermesiyle başlar. Nefsi tezkiye etmek için çeşitli yöntemler kullanılır:

• Tövbe: Geçmişteki hatalardan pişmanlık duyarak Allah'tan af dilemek.
• Zikir: Allah'ı anmak, O'nun isimlerini tekrar etmek.
• Tevekkül: Allah'a güvenmek ve O'na sığınmak.
• Muhasebe: Günlük, haftalık veya aylık olarak kendini değerlendirmek, hataları görmek ve düzeltmek için plan yapmak.
• Murakabe: Allah'ın her an bizi gördüğünü ve duyduğunu bilerek hareket etmek.
• Nefs ile Mücadele: Nefsin isteklerine karşı koymak, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek.
• Salih Ameller: İyi işler yapmak, insanlara yardım etmek.
• İlim Öğrenmek: Dini ve ahlaki bilgileri öğrenerek kendini geliştirmek.
• Salihlerle Beraber Olmak: İyi insanlarla arkadaşlık kurmak, onlardan örnek almak.
• Oruç Tutmak: Nefsi terbiye etmek, açlığın ve susuzluğun değerini anlamak.

Nefis tezkiyesi, uzun ve sabır gerektiren bir süreçtir. Kişi, bu süreçte sürekli olarak kendini geliştirmeye ve Allah'a yakınlaşmaya çalışır. Bu süreçte bir mürşid-i kamilin rehberliği de önemlidir.